近年来，健步行作为一种参与门槛低，受年纪和身体条件约束较少的体育运动，深受广阔市民的欢迎。在周口市中心城区有一支健步部队，他们每天清晨时分按时沿滨河路进行健步走训练，成为了河畔上一道靓丽的风景线。
立秋后的清晨，空气分外新鲜。8月22日早上6点左右，记者在八一路桥北滨河公园内看到，一支身穿赤色、橙色运动衫和白色运动裤，头戴白色鸭舌帽的健步部队非常显眼，他们精力饱满、脚步强健，排着规整的队伍，并不时变换着的动作，科学健步。
队员张杰说:“参与健步运动不只训练了身体、增强了体质，又提高了自己的归纳素质。”
“一开始我是抱着试试看的心思来的，后来跟着走了几天，觉得特别好，身体健康了，人也精力了，每天都想逛逛。”队员刘月平说。
据了解，这支健走队成立于 2019年，名叫周口市追梦健走队。现在，这支健走队现已从开始的十几人添加到了现在的百余人，均匀每天参与活动的队员稳定在80人左右，并连绵不断有市民参加其间。我们都想经过培育愈加健康、文明的日子方式，享用当下幸福美好的日子。
周口市追梦健走队队长李高红说:“我觉得健步运动不只传递了正能量，促进了城市文明建造和家庭调和，还对人们的身体健康有着耳濡目染的杰出效果。期望往后有更多人参加到健步走的队伍中来，走出健康，走出高兴。”
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